Đông y quan niệm rằng, tần số và khả năng “yêu” của con người ta đến mùa xuân sẽ tăng cao hơn những mùa còn lại trong năm, do vậy việc ăn nhằm mục đích là khỏe “chuyện ấy” là đề tài luôn được quan tâm.


 Bài đọc hữu dụng :
>>> Nguyên nhân gây bệnh dài bao quy đầu


Ăn để có thể khỏe ‘chuyện ấy’Hàu

“Bổ cái thận”
Đông y Nhìn thấy một vài phương pháp nhằm mục đích là bổ thận, trong đó Xuất hiện cách ăn uống. Không nhất thiết phải là những thực phẩm quý thảng hoặc , mà ngay cả những nguyên liệu quen thuộc, rẻ tiền nhưng nếu biết phối hợp cũng sẽ cho ra món ăn Xuất hiện công năng bổ thận thiệt hay. Nhìn thấy thể dùng những cách dưới đây theo lời khuyên của lương y Như Tá và lương y Quốc Trung.
Dùng một cặp thận dê, cùng 200 gr làm thịt dê, 30 gr hạt sen, một ít gạo loại ngon, lá hẹ và gia vị. Thận dê thực hiện sạch rồi cùng tất cả một vài nguyên liệu trên đem hầm chín mềm, nêm nếm gia vị vừa dùng. Dùng nguyên liệu gồm 100 gr nấm bào ngư, 100 gr thận dê, nửa ký mì sợi, một ít gừng tươi cắt lát, lá hẹ, tiêu bột. Cách thực hiện : Nấm bào ngư rửa sạch, cắt dạng sợi. Thận dê rửa sạch, cắt lát, rồi cho cả hai cùng gừng vào nước đang sôi, nêm nếm. lên khi chín thì cho mì vào , đến lá hẹ, tiêu, gia vị. Theo đông y, cật (thận) dê Xuất hiện tính ấm, vị ngọt, chứa một vài protid, lipid, sắt và một vài loại vitamin A, C, E, Nhìn thấy công dụng ích tinh tủy, bổ thận.
Ăn để có thể khỏe ‘chuyện ấy’Câu kỷ tử

Lấy 300 gr giết mổ dê, 3 gr nai lưng bì (vỏ quýt), 1 củ cải, 3 gốc hành, 3 gr thảo quả, 3 gr hậu phác, cùng tiêu, gừng, gia vị. Cách làm : giết mổ dê thực hiện sạch, cắt mỏng. Củ cải cắt ngắn. Vỏ quýt bỏ lụa trắng bên trong, cắt nhỏ. Gừng thái lát mỏng. Tất cả đem hầm chín mềm, chỉ gạn lấy nước dùng. Hoặc lấy nước hầm đem nấu cháo.
Mạnh và dẻo dai
Theo lương y Huỳnh Văn Quang, hàm lượng kẽm Xuất hiện liên quan lên độ mạnh của “tinh binh”. Kẽm là một trong những vi chất dưỡng chất giúp tăng cao độ di động của “đội ngũ cán bộ bác sỹ ” này, thực hiện cho chúng khỏe hơn. Những dưỡng chất Xuất hiện chứa nhiều kẽm như: con hàu, lòng trắng trứng, nhiều loại làm thịt gia súc. Hạt ngũ cốc cũng Nhìn thấy chứa kẽm nhưng đang ở mức vừa phải. Còn cá thu, cá mực thì Nhìn thấy các chất arginine (là tiền chất của testosterone) sản sinh ra “quân lính ”, giúp cải thiện cho những người Có mật độ “quân bộ đội ” ít và yếu.

Ăn nhằm khỏe ‘chuyện ấy’Hạt sen

Món ăn vừa giúp bổ thận vừa tạo sự dẻo dai cho thân thể theo lương y trần Duy Linh là dùng nửa ký giết thịt dê, cùng một số vị thuốc Hoa Kỳ sâm (sâm Mỹ), đương quy, bắc kỳ, nhục khoan thai (mỗi loại 20 gr), ba kích, hạt sen, thục địa, câu kỷ tử (mỗi loại 10 gr), cùng 4 gr đại hồi và 10 quả đại táo. Cách thực hiện : Rửa sạch giết mổ dê, cắt miếng vừa dùng rồi cùng một vài nguyên liệu trên đem ướp với muối và rượu, tiêu sọ, dầu mè. Ướp khoảng 30 phút đem cho đến thố hầm với lửa nhỏ cho đến chín mềm.


Ăn để khỏe ‘chuyện ấy’Nhân sâm

Còn bài thuốc dưới đây được lưu truyền từ đời vua Minh Mạng cũng giúp tăng cường sinh lực, gồm một số vị thuốc: nhân sâm 20 gr, nhục khoan thai 12 gr; ngưu tất, cốt toái bổ, chích hoàng kỳ, táo nhân, trần bì (mỗi vị 8 gr); đỗ trọng, đơn sâm, xuyên khung , cam cúc hoa, sinh địa, thạch hộc (mỗi vị 12 gr); đương quy, câu kỷ tử, tục đoạn, thục địa (mỗi vị 20 gr), và 10 gr đảng sâm, 10 quả đại táo, 100 gr đường phèn. Đem tất cả ngâm với 5 lít rượu nếp loại ngon trong 7 sớm hôm . Riêng đường phèn thì nấu với nửa lít nước cho đường tan ra, để có thể nguội, rồi cho đến bình rượu đã ngâm. Đợi vào 3 tuần sau là Xuất hiện thể đem ra dùng được. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần một ly nhỏ 20 - 30 ml, dùng trước một số bữa ăn chính.

Liệt dương hay dân gian còn gọi là chứng “trên bảo dưới không nghe”, bệnh không chỉ khiến cho phong độ của nam giới bị suy giảm mà còn là nguyên nhân dẫn đến những trục trặc trong hôn nhân. Dưới đây là một số thông tin nam giới có thể tham khảo về bệnh lý liệt dương. Hiểu biết về bệnh tật là cách tốt nhất giúp phòng tránh và điều trị bệnh có hiệu quả.

Liệt dương là tình trạng dương vật không thể cương cứng, không đủ cương cứng hoặc không giữ được cương cứng làm mất khả năng đi vào âm đạo trong quá trình giao hợp.

Nguyên nhân liệt dương được biết đến bởi nhiều yếu tố như tâm lý. Nhiều người cho rằng, tâm lý không liên quan đến liệt dương. Nhưng đây là quan điểm sai lầm. Bởi yếu tố chi phối rất lớn đến quá trình cương cứng của dương vật khi giao hợp. Thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức dẫn đến stress. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và giảm ham muốn tình dục. 

Một số người bị bệnh lý tim mạch, mạch vành, cao huyết áp, đái tháo đường... cũng bị yếu sinh lý do tác dụng của thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường, thuốc an thần cũng gây ảnh hưởng đến quá trình cương dương vật. Một số bệnh nhân sau phẫu thuật chấn thương tủy sống, tuyến tiền liệt, bàng quang hay khung chậu sẽ làm tăng nguy cơ bị liệt dương. 

Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…Rượu và bệnh gan cũng gây tỷ lệ rối loạn cương dương đáng kể. Nghiện rượu làm giảm testosterone đồng thời làm tăng estrogen, cộng thêm những tác hại trên hệ thần kinh do rượu, tần suất rối loạn cương dương có thể dao động từ 10-63% tùy nghiên cứu. 

Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh liệt dương.Tuổi tác có liên quan rất nhiều đến sự giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương. Tuổi càng cao thì nam giới càng dễ có triệu chứng liệt dương.

Triệu chứng của bệnh liệt dương khá điển hình. Ngay cái tên của bệnh cũng đã nói lên phần nào triệu chứng. Những nam giới bị liệt dương thường có biểu hiện triệu chứng như: 

+ Khi quan hệ tình dục dương vật có cương cứng nhưng thời gian không lâu hoặc phải dùng tay để đưa dương vật vào trong âm đạo; dương vật cương nhưng không cứng, tần suất giao hợp giảm, độ khoái cảm không cao. 

+ Khi quan hệ tình dục dương vật không thể đủ cương cứng để đưa vào trong âm đạo, hoặc độ cứng kém. 

+ Nhu cầu tình dục giảm, không còn có những ham muốn tình dục. 

+ Khi nhận được sự kích thích tình dục từ người khác giới mà dương vật không cương cứng được, bằng cách thủ dâm dương vật chỉ miễn cưỡng cương cứng.

Điều trị bệnh liệt dương ở nam giới cần áp dụng một phác đồ trị liệu hợp lý với tình trạng của từng người. Do đó, để được điều trị một cách triệt để nhất nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời.

Thông thường, điều trị liệt dương các bác sĩ sẽ điều trị bằng liệu pháp tâm lý, điều trị cân bằng hormone kết hợp với chế độ dinh dưỡng.

+ Yếu tố tâm lý: Dù liệt dương do nguyên nhân gì thì người bệnh cũng cần được bác sĩ tư vấn tâm lý. Bởi đa phần nam giới mắc bệnh luôn bị ám ảnh một mặc cảm “bất lực, phế nhân” rất nặng nề. Trạng thái mất cân bằng này sinh ra những chán nản trong cuộc sống và là nguồn gốc dẫn đến các bệnh về thần kinh, tâm thần. Do vậy, việc điều chỉnh tâm lý là thực sự cần thiết đối với những nam giới mắc bệnh liệt dương.

+ Cân bằng hormone: Đối với những bệnh nhân bị rối loạn nội tiết tố hay suy giảm nội tiết tố thì các bác sĩ sẽ chỉ định dùng hormone testosterone và các dẫn chất để bổ sung cho cơ thể . Ngoài ra, nếu có điều kiện, đấng mày râu nên dùng thêm các loại thảo dược giúp cơ thể tự tiết nội tiết tố nam (testosterone nội sinh) để tăng “sức khỏe” cơ quan sinh dục như rễ cây Eurycoma Longifolia, cây Tongkat Ali,…

Đối với những trường hợp nam giới mắc bệnh liệt dương có biểu hiện viêm nhiễm kèm theo sẽ được điều trị kháng sinh kết hợp.

+ Kết hợp với chế độ dinh dưỡng: Nên ăn nhiều cam quýt, hải sản, trứng, chocolate, gan động vật, con hàu, măng tây, gạo lức, gà tây, pho mát và chuối, tăng lượng hoa quả và rau xanh để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho hệ sinh sản và giải độc cơ thể. Tránh xa những chất gây nghiện như cần xa, heroin vì chúng có thể làm tăng nguy cơ liệt dương.

Sau tuổi 30, lượng testosterone trong cơ thể quý ông bắt đầu suy giảm và mức suy giảm ngày càng tăng theo lứa tuổi khiến các quý ông bắt đầu có biểu hiện của hội chứng mãn dục như giảm ham muốn tình dục, liệt dương…Do đó, bệnh liệt dương đa phần những nam giới tuổi trung niên thường mắc phải. Nhưng, nhiều người thường do tâm lý xấu hổ, không dám đi khám, không dám thổ lộ khiến cho nhiều người mắc phải các vấn đề về tâm lý.

Để phòng tránh bệnh liệt dương nam giới nên chú ý đến những thói quen sinh hoạt hằng ngày như luôn giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh stress. Không nên quan hệ tình dục vào những lúc mệt mỏi, đã uống rượu, bia, các chất kích thích, lúc quá đói hoặc quá no. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý cân bằng đời sống gia đình xã hội.

Liệt dương là bệnh lý nam khoa nguy hiểm nếu không được điều trị có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, khả năng tình dục cũng như hạnh phúc gia đình. Do đó, khi thấy những dấu hiệu bất thường về khả năng cương cứng, khả năng xuất tinh, nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời.